Ganha este fantástico livro

 

No passatempo do mês de Dezembro temos para oferecer este fantástico livro: “Peso Pesado – 12 semanas de exercício e dieta”.

 

Como posso participar

 

É simples. Só tens que nos seguir por email para ganhar.

Insere o teu email na barra lateral direita. Ou clica aqui.

 

ATENÇÃO: é importante confirmar a subscrição no link que vais receber no teu email, se não confirmares a tua participação nos passatempos não será válida.

 

 

Se já recebes os nossos artigos por email, não te preocupes, pois já estás automaticamente inscrito(a).

 

Sobre o livro

 

Os especialistas e os concorrentes do Peso Pesado, o programa de maior sucesso da televisão (com vários livros na lista de bestsellers em todo o mundo), oferecem-lhe um plano de 12 semanas de exercício e dieta feito especialmente para si.

• Aprenda a fazer uma alimentação saudável seguindo os menus e as receitas de Teresa Branco.
• Saiba quais os exercícios físicos que deve fazer com os treinadores Rui e Sara.
• Conheça as histórias dos concorrentes: inspire-se e ganhe uma nova vida.

 

Quando sei que ganhei

 

No dia 26 de Dezembro de 2011, será sorteado o(a) grande vencedor(a).

Todos os inscritos serão notificados por email!

 

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